In plaats van losse technieken, vloeien lange, harmonieuze strijkingen over het hele lichaam in elkaar over. Deze ritmische, golvende bewegingen geven je het gevoel van één geheel – niet alleen in je lichaam, maar ook in je hoofd.

Tijdens de massage wordt gewerkt met:

• Lange, vloeiende strijkingen die spanning loslaten
• Zachte stretches en mobilisaties om ruimte te creëren
• Bewuste ademhaling om dieper te ontspannen
• Aanwezigheid en aandacht voor het hele wezen, niet alleen de spieren

De effecten die je kunt ervaren

• Een diepe fysieke ontspanning
• Minder stress en spanning
• Verbeterde doorbloeding en energiestroom
• Een gevoel van verbinding met jezelf
• Nieuwe helderheid en innerlijke rust

Esalen-massage is meer dan techniek – het is een ontmoeting van hart tot hart.

“Esalen Massage… a new kind of happy hour.”